PEAUÉSIE - une série d'ateliers de coaching par l'art

Retrouve la liberté dans ta peau — et la douce puissance d’habiter ton corps totalement
Ton corps mérite mieux que tes jugements, tes comparaisons, tes hontes.
Il attend que tu l’écoutes.
Il espère que tu l’honores. Que tu l'habites. Vraiment.

 Une plongée dans le rapport que tu entretiens avec ton corps, là où s’infiltrent parfois jugement, épuisement, sabotage, honte, révolte face :

• à la beauté que tu doutes de voir
• au poids des standards et de tes comparaisons
• aux marques du temps qui t’effraient
• à la vitalité qui s’éteint par moments
• aux attentes que tu ne peux toujours atteindre
• à la pression de tes performances
   

Un voyage intime et sensible au cœur de ton être pour éclairer ce que tu refuses, accueillir ce qui résiste et reconnaître ce qui pèse.
Déverrouiller l’énergie d’un alignement fluide entre ton corps et toutes les dimensions de ton être.

• apprivoiser tes fragilités
• célébrer ton unicité
• t’ancrer pleinement dans ton corps
• retrouver ce sentiment profond d’être parfaitement à ta place dans ta peau — libre, légère et rayonnante

• Une (re) connexion à ta créativité, sans pression ni performance
• Du plaisir, tout plein. Celui de jouer, de créer, d'échanger, de conscientiser
• Des moments de partage précieux et révélateurs
• Une douce métamorphose du regard que tu portes sur toi

 6 samedis matins, de 9h à 12h
 

• 21 mars | 18 avril | 16 mai | 13 juin | 11 juillet | 8 août 2026
• Groupe fermé – seulement 10 places disponibles
• Dans la chaleur du lieu, sur la rue St-Paul à La Prairie
• Tout le matériel t'est fourni
• 600 $ plus taxes. Des modalités de paiement sont disponibles, si tu en as besoin

 Je suis Stéphanie, coach certifiée en PNL depuis plus de 10 ans et facilitatrice passionnée de coaching par l'art.
J’accompagne les femmes à retrouver l’écoute profonde de toutes les dimensions de leur être, à révéler leur énergie unique et à habiter pleinement leur vie, avec audace, sensibilité et liberté.